"Não estejais inquietos por coisa alguma; antes as vossas petições sejam em tudo conhecidas diante de Deus pela oração e súplica, com ação de graças. E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará os vossos corações e os vossos sentimentos em Cristo Jesus. Quanto ao mais, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é honesto, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se há alguma virtude, e se há algum louvor, nisso pensai." Filipenses 4:6-8

sexta-feira, 7 de junho de 2013

Planeamento!

E no seguimento desta minha luta contra o excesso de peso, já estive aqui a pensar que quando voltar de férias (siiiiimmmm, vamos estar os 2 de férias durante 2 semaninhas, graças a Deus!) vou adoptar também no local de trabalho, hábitos alimentares mais saudáveis.
Por exemplo, quero deixar de uma vez por todas de beber cafés e afins aqui da máquina de vending e trocar as bolachas refinadas por integrais.
Além disso, vou começar a trazer caixinhas com frutas e iogurtes e vão ser esses os meus lanches a meio da manhã e da tarde.
Além de estar a perder peso, fico saciada à mesma e são menos porcarias e açúcares refinados que ingiro.
Deus dá-nos força para vencermos, mas a força de vontade tem de partir de nós.

quinta-feira, 6 de junho de 2013

É agora. Tem MESMO de ser agora.

Ok. Então foi assim:
Estava eu e o meu hubby na fila da caixa do Continente, quando um casal que estava à nossa frente já a começar a passar as suas compras para pagar, começa a juntar as coisas e a menina da caixa vira-se para mim e diz: - Não quer passar à frente?
Eu fiquei com uma cara de patêga a olhar para ela, a tentar pensar porque raio é que me estariam a deixar passar à frente (não tinha só 1 ou 2 coisas para pagar, portanto...). E disse à senhora: - Não?!
E tanto ela como o casal ficaram a olhar uns para os outros e para mim e para o meu marido, com cara de "ok, pronto..."
Nisto, lembrei-me de olhar para cima e vejo um grande cubo pendurado no tecto, a dizer: CAIXA PRIORITÁRIA e lá, um desenho muito lindo de uma grávida e de uma pessoa idosa.
Ora, como eu não tenho aspecto de pessoa de 90 anos (penso eu de que), só poderia assemelhar-me à grávida do cubo.
Portanto, acho que este pontapé nas costelas e o facto de me ter pesado e a balança me ter presenteado com uns horríveis 83kg, associados ao facto de que me sinto cansada e sem forças para nada, me fizeram finalmente acordar para a realidade.
Isto não pode continuar assim. Não pode mesmo.
Por mim, pelo meu miminho, pelo nosso futuro, pela nossa saúde.
É agora. Tem MESMO de ser agora, meu Deus.